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Cintura Bianca di Ju-Jitsu brasiliano con quattro gradi, sulla parte superiore del kimono Foto stock - Alamy
Alessio Sakara - 50 piccole "dritte" per le cinture bianche di Brazilian Jiu Jitsu Traduzione 1. Una buona tecnica di Jiu-Jitsu esiste sia quando sei un martello (attacco) si quando sei un
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